SPONTANE BEWEGUNGEN

INHALT

TF SOMATIC | EINZELSTUNDE

Der Aufbau einer Stunde ist immer unterschiedlich hat aber grundlegende Inhalte:

Wir erforschen gemeinsam wie unser Körper sich in Balance hält und wodurch Spannung entsteht, sichtbar und spürbar; sehen wie der Atem dazu steht und erforschen wie ungeklärte System-Beziehungs-Prozesse unsere Lebendigkeit zurückhalten.

Wir arbeiten ausgleichend und aktivierend mit dem Meridiansystem, und beginnen nach und nach das Körperbewusstsein zu aktivieren. Lösen Verklebungen von Faszien, Muskeln, Sehnen und Organen und befreien deren emotionale Ladung und die Atembewegung. Anders als bei einer normalen Massage bist du als Klient aktiv, in Bewegung, in den Prozess mit eingebunden. Die Arbeit ist größtenteils JETZT orientiert. Das heisst wir arbeiten prozessorientiert, mit dem was der Körper in diesem Moment offenbart.

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